Werte bewusst wahrnehmen
Wenn du weißt was dir wichtig ist, weißt auch auch, was dir nicht wichtig ist und kannst dich dann besser abgrenzen.
Stress muss nicht sein, dass geht auch anders!
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Wenn du weißt was dir wichtig ist, weißt auch auch, was dir nicht wichtig ist und kannst dich dann besser abgrenzen.
Du lernst, wie du Grenzen kommunizieren und Gegenwind aushalten kannst. Außerdem hast du nach dem Workshop 2-3 konkrete schlagfertige Sätze, die du in jeder schwierigen Kommunikation nutzen kannst.
Nach dem Workshop weißt du, wie du deine Werte & Grenzen schützen kannst und dich sowohl gedanklich als auch real abgrenzen kannst gegenüber unfairen Anschuldigungen.